--- title: "【小倉南区の中学生・保護者向け】スマホとの上手な付き合い方｜勉強もスマホも両立するコツ | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】" canonical_url: "https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/366853" last_updated: "2026-09-20T12:54:56.285Z" meta: "og:title": "【小倉南区の中学生・保護者向け】スマホとの上手な付き合い方｜勉強もスマホも両立するコツ | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】" --- 徳力校 **福岡県北九州市小倉南区** 徳力校からのお知らせNEWS # **【小倉南区の中学生・保護者向け】スマホとの上手な付き合い方｜勉強もスマホも両立するコツ** 公開日：2026年7月1日 こんにちは、徳力校の池田です。 今回は、多くの保護者様から 　　ご相談を頂くテーマについてお話します。 　　**「スマホばかり触っていて勉強しません…」** 　　**「何度注意してもゲームやSNSをやめません。」** このようなお悩みは、今や珍しいことではありません。 しかし、大切なのは**スマホを完全に禁止することではなく、** **　『上手に付き合う力』を身につけること**です。 --- ## ## ■スマホは便利な道具、 ## 　　　　でも使い方が重要です スマホには、 **　・****調べ学習ができる** **　・****英単語アプリで学習できる** **　・****動画で分からない問題を学べる** など、勉強に役立つ機能がたくさんあります。 一方で、 **　・****SNS** **　・****YouTube** **　・****ゲーム** **　・****ショート動画** などは、つい「あと5分だけ…」と思っているうちに、 30分、1時間と時間が過ぎてしまいます。 実は、この「少しだけ」の積み重ねが、学力に大きな差を生みます。 --- ## ■成績が伸びる生徒に共通する習慣 個別指導Axis徳力校でも、成績が伸びる生徒には共通点があります。 それは、 **　****勉強する時間はスマホを見ない** というルールを自分で決めていることです。 例えば、 　**・勉強中はリビングにスマホを置く** **　・通知をOFFにする** **　・25分勉強して5分休憩する** このような小さな工夫だけでも、集中力は大きく変わります。 --- ## ■保護者の方にお願いしたいこと 保護者の方が、 　　**「スマホばかり！」** **　　「早くやめなさい！」** と注意したくなるお気持ちは、とてもよく分かります。 ですが、中学生になると、一方的に叱るだけでは 逆効果になることもあります。 おすすめなのは、 　　**「何時から何時までは勉強時間にしよう。」** **　　「寝る30分前はスマホを見ないようにしよう。」** など、**お子さまと一緒にルールを決めること**です。 自分で決めた約束は、意外と守れるものです。 --- ## ## ■Axis徳力校では ## 　　学習習慣づくりもサポートします 私たちは、ただ勉強を教えるだけではありません。 勉強時間の作り方や、スマホとの付き合い方、 家庭学習の進め方まで、一人ひとりに合わせてアドバイスしています。 **　　「勉強しなさい」と言い続ける毎日から、** **　　「自然と机に向かう習慣」へ。** その第一歩を一緒に考えていきます。 --- ## まとめ スマホは、悪者ではありません。 大切なのは、 **スマホに使われるのではなく、自分がスマホを上手に使うこと。** この力は、高校受験だけでなく、高校生活や大学生活、 社会人になってからも役立つ「一生ものの力」です。 もし、お子さまのスマホとの付き合い方や学習習慣について お悩みでしたら、お気軽に個別指導Axis徳力校までご相談ください。 **個別指導Axis徳力校**は、 **【学習習慣づくりから受験対策まで、** **　　　　　　　　　幅広くサポート致します！】** **「お問い合わせ」はこちら ** [学習相談](https://axis-kobetsu.jp/contact/guidance?title=%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B&pref_cd=40&school_id=906 "お問い合わせ") **お電話でのお問い合わせ ** [093-482-3966](tel:093-482-3966) 15:00～20:00（火～土） - [夏休みの学習計画の立て方【小倉南区の中学生向け】 ](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/366468) [徳力校からのお知らせ一覧](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/906) [個別指導Axis 徳力校](https://axis-kobetsu.jp/schools/detail/id/906)