--- title: "【感情のコントロールと、家族だからこそ難しい距離感について】 | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】" canonical_url: "https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/365348" last_updated: "2026-09-20T13:55:03.411Z" meta: "og:title": "【感情のコントロールと、家族だからこそ難しい距離感について】 | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】" --- 東岡山校 **岡山県岡山市中区** 東岡山校からのお知らせNEWS # **【感情のコントロールと、家族だからこそ難しい距離感について】** 公開日：2026年5月30日 こんにちは！ 個別指導Axis東岡山校です。 ここ数日、ニュースではプロ野球の監督の逮捕・辞任という衝撃的なニュースが大きく報じられています。 国民的なスターであり、指導者としても注目されていた方の突然の報道に、驚かれた方も多いのではないでしょうか。 今回の件は、姉妹喧嘩の仲裁に入った際、言い返されたことに「カッとなってしまった」ことが発端と報道されています。 一人の人間として、そして教育に携わる立場として、このニュースから私たちが学び、子どもたちに伝えていくべき「2つの大切な視点」についてお話ししたいと思います。 ### 1. 「カッとなったとき」にどう動くか（アンガーマネジメント） 受験勉強や日々の生活の中で、子どもたちも（そして私たち大人の親も）、思い通りにいかないことや、つい感情的に言い返したくなる瞬間に直面します。 特に家族の間では、距離が近いぶん、甘えや遠慮のなさから感情が爆発しやすくなるものです。 しかし、「どんなに正しい理由があろうと、暴力や力で相手を従わせることは絶対に許されない」というのは社会のルールであり、教育の根本です。 もし感情が高ぶってしまったときは、以下のような行動（アンガーマネジメント）を意識することが大切です。 - ****まずは「6秒」待つ：**** 人の怒りのピークは最初の6秒と言われています。その場で言い返さず、深く呼吸をします。 - ****その場を離れる（タイムアウト）：**** 物理的に距離を置くことで、脳を冷静な状態に戻します。 これは、勉強で行き詰まってイライラしたときや、親子間で意見がぶつかったときにも全く同じことが言えます。 ### 2. 「相談する」という選択肢を持つこと もう一つ、今回の報道で注目されたのが、お子さん側が「チャットツール（AI）への相談」や「児童相談所へのアクセス」という手段を自ら選んだという点です。 「家族のトラブルを外に言うなんて…」という古い価値観を持つ方もいるかもしれません。しかし、****「自分が苦しいとき、冷静な第三者や公的な機関、あるいは身近な誰かにSOSを出すこと」は、自分自身と相手の双方を守るための非常に賢明で、勇気ある行動****です。 当塾でも、生徒たちには常々こう伝えています。 「勉強の悩みでも、人間関係の悩みでも、一人で抱え込まずに先生や周りの大人を頼ってほしい」と。 トラブルが大きくなる前に「外に相談できる場所」を複数持っておくことは、これからの複雑な社会を生き抜く子どもたちにとって、必須のライフスキルと言えます。 ### さいごに 今回のニュースは、私たち大人にとっても「感情のコントロール」や「子どもとの向き合い方」を深く考えさせられるきっかけとなりました。 個別指導Axis東岡山校は、単に勉強を教えるだけの場所ではありません。子どもたちが日々受けるストレスやイライラを上手にコントロールし、困ったときにはいつでも「助けて」と言えるような、安心できるサードプレイスでありたいと考えています。 家庭内だけで抱え込まず、お子様の学習やメンタル面で気になることがあれば、いつでもお気軽に塾までご相談くださいね。 **お電話でのお問い合わせ ** [086-208-6601](tel:086-208-6601) 15:00～21:00（火～金）、13:30～20:00（土） - [【ワールドカップから学ぶ「夢を叶える力」と、日々の勉強のつながり】](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/366460) - [「中1・高1の壁」を突破せよ！新生活の不安を自信に変える3つのヒント ](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/361816) [東岡山校からのお知らせ一覧](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/942) [個別指導Axis 東岡山校](https://axis-kobetsu.jp/schools/detail/id/942)