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title: "体をしっかり動かそう！ | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】"
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last_updated: "2026-09-20T14:18:30.436Z"
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福島校

**福島県福島市**

福島校からのお知らせNEWS

# **体をしっかり動かそう！**

公開日：2026年5月29日

こんにちは。個別指導Axis福島校です。

 

最近はそこそこの寒暖差はあるものの、**暖かい日**が多いですね。

そろそろエアコンもつけてひんやりした部屋に籠ってしまいたくなる頃かもしれませんが、暑すぎない日にはぜひ、勉強の合間に**外に出てみましょう！**

勉強している間はどうしても体の動きが少なくなるので、少し体を動かすだけでも**気分がリフレッシュ**されて、その後の勉強をすっきりとした気分で始められます。

暑すぎて外に出られない日でも、こまめに立って体を動かしたり伸ばしたりして、**血行を良くすることが大事**です！

 

今の時期は夜に外を歩いていると街路樹の近くや草むらからｼﾞｰｰｰという虫の鳴き声が聞こえてきますが、あの鳴き声のヌシはどんな虫だと思いますか？

辿ってみると、面白い虫に出会えますよ！

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