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title: "１日何時間勉強したらいいの？ | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】"
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花園校

**大分県大分市**

花園校からのお知らせNEWS

# **１日何時間勉強したらいいの？**

公開日：2024年11月29日

こんにちは。こうのです。 期末テストもほぼ終わりました。 先日ある生徒から **「テスト前は１日何時間勉強したらいい？」** との質問が。 よくある質問です。 学校では「平日は１日４時間はしなさい」 と言われているようです。 まあたしかに”ちゃんと”４時間やれれば ある程度の結果は作れるんじゃないでしょうか。 **問題は中身ですよね。** たとえば… 「今日は何しよっかなー…　英語でもしよう」 「英語の何をしよっかなー…　ワークでもするか」 とりあえずペラペラペラ・・・ 気づいたらずっとスマホいじってる・・・ 　　　　 ここまでひどくないにしても 密度のうすい時間を過ごして 「今日は●●時間やったー…」 と思い込んでいる人も少なくないんじゃないでしょうか（笑）。 なぜこうなるのか？ **やることが明確に決まっていないからです。** 行き当たりばったりだからです。 そして **時間そのものを目標にするとこうなりがちです。** **大事なのは時間そのものではなく 「仕事量」です。** たとえば １時間で単語２０個覚えた人と １時間で４個覚えた人では 同じ１時間でも仕事量は５倍違いますよね。 １時間で荷物を１０個運んだ人と １時間で荷物を２個運んだ人が 同じ時給１０００円なのは納得いきませんよね（笑）。 だから本当は時間だけで判断したらダメなんです。 **要は時間密度です。** 高めるためには 以下を意識することをおおすすめします。 **●「考える時間」と「行動する時間」を分ける** 　・事前にじっくり計画する時間を作る。 　・当日は座った瞬間、何も考えず動けるようにする。 当日は立ち止まる時間を作らない　 ということです。 **集中の波に乗れるかどうかのカギは 出だしがスムーズかどうか　です。** **●１時間のマスでゴールを決めておく** （４時間やるなら４マス） １マスでやる仕事量を決めておく。 　ここまでやったら終わり(＝ゴール！)を 　決めておくということです。 　例　第１マス　数学　基礎学P１～１０　　 　　　第２マス　英語　単語集①～⑳暗記 　　　　… **１時間！という締め切りがあるからこそ 「締め切り効果」で集中力が高まります。** 時間は長さではなく濃さが大事ですよ というお話でした。 もっと詳しく知りたい方、 勉強方法のアドバイスなどは いつでもお気軽にご相談ください。 それでは素敵なスタディタイムを！  

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