--- title: "【12月突入】受験生とその保護者の皆様へ：ラストスパートと感染症対策の徹底を！ | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】" canonical_url: "https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/353137" last_updated: "2026-09-20T14:41:20.586Z" meta: "og:title": "【12月突入】受験生とその保護者の皆様へ：ラストスパートと感染症対策の徹底を！ | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】" --- 東岡山校 **岡山県岡山市中区** 東岡山校からのお知らせNEWS # **【12月突入】受験生とその保護者の皆様へ：ラストスパートと感染症対策の徹底を！** 公開日：2025年12月13日 いよいよ12月に入り，受験本番が目前に迫ってきました。早い人は既に受験を迎えています。 この時期は，学習の最終調整と体調を崩さないための徹底した自己管理が合否を分けます。 残り期間が短くなるほど「あれもこれも」と手を広げたくなりますが，ここで重要なのは「得点源を確実にする」ことです。 **過去問演習の「反復」と「分析」** 過去問は「試験」ではなく「教材」です。 **★時間配分の徹底** 各科目で時間を意識した演習を重ね，本番でパニックにならない時間感覚を身につけましょう。 ★「なぜ間違えたか」を突き詰める 間違えた問題は，知識不足なのか，読み間違いなのか，計算ミスなのかを必ず分析し, 同じ間違いを二度としないための対策をノートにまとめましょう。 **2. 「苦手」から「得点源」に変える最終調整** この時期に新しい難しい問題集に手を出すのは非効率です。 ★基礎知識の総点検 意外と抜け落ちている英単語,漢字, 歴史の年号，理科の公式など，すぐに点数に繋がる基礎を徹底的に確認しましょう。 😷 受験を成功に導く最重要課題 **インフルエンザ対策** どんなに勉強しても，体調を崩して本番を迎えられなければ意味がありません。 特に乾燥と寒さが増す12月以降は，インフルエンザや風邪への警戒を強めてください。 1. 徹底的な「防御と予防」 **手洗い・うがい** ウイルスが体内に侵入するのを防ぐ最も基本的な防御策です。特に外出後は丁寧に。 **加湿** 喉や鼻の粘膜の乾燥を防ぎ，ウイルスの付着を防ぎます。ご家庭や自習室では，加湿器の利用を意識しましょう。 当塾では加湿器を設置しており乾燥対策に努めています。 **換気** 密閉された空間のウイルス濃度を下げます。寒いですが，合間に数分間の換気を心がけてください。 2. 免疫力を保つ「睡眠と食事」 **睡眠時間を確保** 徹夜や極端な睡眠不足は，免疫力を著しく低下させます。 7時間程度の質の良い睡眠を確保し，脳を休ませましょう。 📢 塾からのお願い（体調不良時の対応） 少しでも体調に異変を感じた場合は，無理をせず必ずご自宅で休養してください。 体調管理も受験の一部です。 私たち講師陣も，皆さんが万全の状態で本番に臨めるよう精一杯サポートしてまいります。 一緒に最後の追い込みを頑張りましょう！ - [【大きな山を越えた受験生たちへ。今、一番大切にしてほしい「心の整え方」】](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/353136) - [【読書の秋！学習にも効果的な「本の読み方」とは？】 ](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/353138) [東岡山校からのお知らせ一覧](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/942) [個別指導Axis 東岡山校](https://axis-kobetsu.jp/schools/detail/id/942)