--- title: "【学習を習慣化させるためのコツとは？】 | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】" canonical_url: "https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/353094" last_updated: "2026-09-20T10:43:15.454Z" meta: "og:title": "【学習を習慣化させるためのコツとは？】 | 個別指導Axis（アクシス）【小・中・高の個別指導塾】" --- 倉敷校 **岡山県倉敷市** 倉敷校からのお知らせNEWS # **【学習を習慣化させるためのコツとは？】** 公開日：2026年1月23日 こんにちは！個別指導Axis倉敷校です😊 前回のブログでは、目標に向けて計画的に学習を進めるコツをお伝えしました📘 今回は一歩進めて、その計画を「習慣」にするためのコツについてお話しします✨ 「1週間で単語を〇〇語覚える！」と具体的な行動指針を立てても、なかなか続かない…と悩んでいる生徒さんはとても多いです😢 その原因の多くは、その行動が習慣化できていないことにあります💦 では、どうすれば習慣化できるのでしょうか🤔 ポイントは、**「〇〇をした後に、その行動をする」**というルーティーンを決めることです そして、その一連の動きをパントマイムでも良いので10回実際にやってみてください🤹‍♂️ **脳に行動パターンを覚えさせる**ことがとても大切です 私たちは朝、頭がまだしっかり働いていなくても、自然と着替えて顔を洗い、歯を磨いていますよね🪥 それと同じように、学習も**「考えなくても始められる状態」**にすることがポイントです 例えば、晩ご飯を食べて、お風呂から出た後、20:30から単語暗記を始める📖 お風呂に行き、体を拭き、着替えて、机に座り、単語帳を開く この動作をパントマイムでも良いので10回やってみてください きっと「私は何をしているんだろう」と思わず笑ってしまうはずです😂 実はココがポイントで、**普段しない行動だからこそ、脳に強く印象づけられます** そして、実際にできた日はカレンダーやスケジュールアプリに印をつけてみてください🗓️ 頑張りが可視化されることで、達成感が生まれ、継続しやすくなります💪 小さな習慣の積み重ねが、大きな成長につながります ぜひご家庭でも取り入れてみてください🌱 **「学習相談やカウンセリングのお問い合わせ」はこちら ** [お問い合わせ](https://axis-kobetsu.jp/contact/inquiry?title=%E5%AD%A6%E7%BF%92%E7%9B%B8%E8%AB%87%E3%82%84%E3%82%AB%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%82%BB%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B&pref_cd=33&school_id=329 "学習相談やカウンセリングのお問い合わせ") **お電話でのお問い合わせ ** [086-422-5472](tel:086-422-5472) 15:00～21:00（火～金）、13:30～20:00（土） - [【「時間がない！」からの卒業 ～復習時間のつくりかた～ 】](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/353093) - [【目標に向けて計画的に学習を進めるコツとは？】 ](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/article/353095) [倉敷校からのお知らせ一覧](https://axis-kobetsu.jp/schools/blog/329) [個別指導Axis 倉敷校](https://axis-kobetsu.jp/schools/detail/id/329)